肠道健康管理（35-45岁）
肠道健康管理（35-45岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 基础营养 | |||
| 镁（柠檬酸镁） | 按标签 | ★★ 镁可刺激肠道蠕动，作为轻度泻剂、排空肠道 |
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| 益生菌（基础配方+） | 按标签 | ★★ 调节肠道菌群、纠正菌落失衡，维持肠道功能健康 |
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| NCFM（配乳双歧Bl-04） | 按标签 | ★★ 美临床指南，调节肠道菌群、纠正菌落失衡 |
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| 类胡萝卜素（抗氧化配方） | 按标签 | ★ 抗氧化、保护或修复肠道粘膜组织，支持肠道功能 |
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| 复合维矿素（标准） | 按标签 | ★ 维持优良营养状态，支持免疫与炎症平衡，维护肠道功能 |
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| 草本或功能营养 | |||
| 白毛茛（提取物） | 500-1000mg | ★★ 抗菌、抗病毒和寄生虫等，维持肠道健康 |
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| 叶绿素（标准） | 按标签 | ★ 减少肠道毒素尤其黄曲霉毒素，支持排除重金属 |
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| 富里酸（复合） | 按标签 | ★ 调节肠道菌群健康、促进消化吸收功能，维持肠道健康 |
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| 三果宝（胃肠配方） | 按标签 | ★ 阿育吠陀传统疗法，可解毒和缓解便秘、清洁胃肠道 |
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日期： 2023-03-06
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